EFT - Voor wie?

Hier kunnen we eigenlijk kort over zijn: EFT is namelijk voor vrijwel iedereen: hetero- of homoseksuele paren, paren die kort of lang bij elkaar zijn. Voor koppels die kampen met langer durende of kortdurende problematiek, ongeacht religie, cultuur, opleidingsniveau of leeftijd.

Voor iedereen die relatieproblemen heeft of die de relatie wil verbeteren zal EFT baat hebben. Dit geldt zeker voor 'algemene relatieproblemen'.  Partners die bereid zijn te investeren in de relatie hebben een goede kans op een relatieverbetering. Dit geldt ook voor mensen die zichzelf geen 'therapie-type' vinden of die denken dat therapie en behandeling alleen iets is voor anderen. Hoewel EFT zich richt op emoties is het absoluut geen voorwaarde dat partners al gemakkelijk kunnen praten over emoties - of over problemen. Iedere EFT-therapeut weet hoe lastig en moeilijk het kan zijn om over persoonlijke problemen te praten - u hoeft dit dus niet al te kunnen!

Uit één van de vele onderzoeken over EFT, bleek juist dat EFT zeer goed werkt bij het type 'stille wateren - diepe gronden'. Laat dit argument dus geen beletsel zijn.

Een belangrijke uitzondering geldt die paren waarbij de veiligheid binnen de relatie in het geding is. Als een paar zover verzandt is in een negatieve interactiecirkel dat er ernstig verbaal of regelmatig fysiek geweld plaatsvindt, zal dit paar meer gebaat zijn bij een programma dat zich hierop richt. Om emotionally focused therapy te doen slagen, moeten de partners het aandurven om zich kwetsbaar op te gaan stellen. In het geval van geweld, dreiging of intimidatie kan dit niet. Als er op dit vlak voldoende rust is in de relatie en de partners niet meer in een geweldspiraal verzanden, kan EFT een waardevolle aanvulling zijn op een eerder gevolgde relatietherapie die zich richtte op het kalmeren van het geweld.

In principe is een klacht of probleem van psychopathologische aard geen bezwaar om aan EFT te beginnen. In veel situaties kan er behandeld worden op twee sporen: bij bijvoorbeeld een depressie kan de depressieve partner een individuele behandeling krijgen en daarnaast met de partner samen emotionally focused therapy doen. In de meeste gevallen zal er dan worden afgestemd tussen de  behandelaren om de therapieën goed op elkaar te laten aansluiten.

Meer dan algemeenheden kunnen hierover niet worden gezegd op deze website, daarvoor verschilt iedere situatie weer net teveel van van de andere. We raden u daarom van harte aan om dit goed te overleggen met de betrokken therapeut(en).

Diverse onderzoeken in de VS en Canada hebben zich gericht op specifieke groepen, bijvoorbeeld paren die een chronisch ziek kind hebben, paren waarbij één van de partners een depressie heeft, waarbij seksuele problematiek speelt of koppels waarvan de partners een beangstigende en traumatiserende jeugd hebben gehad. In deze gevallen kwam EFT er gunstig uit met een hoger en langduriger effect dan andere vormen van partnerrelatietherapie.

Onder het tabblad 'EFT in onderzoek' vindt u een korte beschrijving van de effecten en onderzoeksresultaten van EFT in zijn algemeenheid. Voor specifiekere onderzoeken verwijzen we naar bestaande vakliteratuur, een opsomming hiervan vindt u via www.iceeft.com (/Dr. Sue Johnson /Publications).